Czas na dynię!

Właściwości lecznicze oraz odżywcze dyni cenili już meksykańscy Indianie. Była ona obecne a w ich medycynie naturalnej oraz kuchni, gdzie przepisy na potrawy były pilnie strzeżone. Obecnie krajem, w które są największe uprawy dyni nie jest Meksyk, ale Stany Zjednoczone....

Prozdrowotne właściwości herbaty

Chociaż nie wszyscy o tym wiedzą, regularne picie herbaty ma prozdrowotne właściwości. Ma pozytywny wpływ na mózg, układ krążenia i oddechowy. Herbata posiada katechiny, które działają silnie przeciwzapalnie. Katechiny są jednym z najmocniejszych przeciwutleniaczy – pozwalają dłużej cieszyć się młodością,...